Семинар "Когнитивно-поведенческая терапия дисфункциональных эмоций" предназначен для слушателкй, интересующихся пониманием нарушений функционирования аффективной системы и применением методик и техник когнитивно-поведенческой терапии в контексте работы с дисфункциональными эмоциями. Обучение включает в себя, в первую очередь, изучение основных принципов и техник работы с различными эмоциями, а также развитие навыков для эффективной реструктуризации эмоциональных расстройств. Слушатели приобретут навыки работы с эмоциями, а также будут понимать, как интегрировать техники из других направлений семейства когнитивно-поведенческих терапий эмоциональных стратегий в рамках когнитивно-поведенческого подхода. Семинар также охватывает применение учебного материала в клинической практике, включая работу с клиентскими случаями
Цель семинара "Когнитивно-поведенческая терапия дисфункциональных эмоций" — предоставление слушателям глубокого понимания и практических навыков в области когнитивно-поведенческой терапии для работы с дисфункциональными эмоциями.

В ходе семинара участники получат как объемный блок теоретических знаний, так и значительный практический опыт — множество конкретных инструментов, необходимых для ведения эффективной практики с клиентами.
Участники семинара освоят необходимые техники и методики для воздействия на дисфункциональные эмоции, а также получат возможность применять их для улучшения своего собственного функционирования.
Семинар обеспечивает баланс между теоретическими концепциями и их непосредственным применением в клинической практике, обеспечивая слушателям навыки, необходимые для успешной терапевтической работы.

Использование кейсов даст слушателям возможность применить свои знания на практике, развивая уверенность в работе с реальными клиентскими ситуациями.

Слушатели будут взаимодействовать с опытными практикующими специалистами, что обогатит их опыт и предоставит практические примеры из реальной жизни.

Слушатели семинара:

• Освоят тактику работы при наличии у клиента в запросе фокуса на изменение эмоций (например, - «хочу не ревновать»)
• Изучат различные техники (КПТ, АСТ, Mindfulness, решения проблем и др.) для работы с: гневом, ревностью, виной, обидой, тревогой, страхом, грустью, апатией
• Освоят протокол работы с гневом
• Научатся предоставлять клиентам качественное психообразование относительно эволюционной теории происхождения эмоций
• Освоят навыки концептуализации дисфункциональных эмоций
• Смогут улучшить терапевтические стратегии для работы с дисфункциональрными эмоциями
• Улучшат навык применения нормализации и валидации эмоций

Семинар предназначен для специалистов в области психологического консультирования: психологов, психотерапевтов, коучей, а также врачей всех специальностей.

ДЕНЬ 1.

1. Понятие об эмоциях
Определение эмоций: функциональный и дисфункциональный аспекты. Анатомия мозга, связанная с эмоциями: миндалевидное тело, префронтальная кора, островковая доля и др. Физиологические аспекты эмоций: вегетативная нервная система, гормональные реакции. Эволюционная роль эмоций: адаптация, сигнальная функция, родительское поведение и др..
2. Классификации эмоций
Базовые эмоции (гнев, страх, радость и др.) vs. сложные эмоции (зависть, ревность и др). Дискретные и континуальные модели эмоций. Культурные особенности проявления и интерпретации эмоций. Атлас эмоций как инструмент психообразования: визуализация эмоций для клиентов.
3. Эволюционная теория эмоций в контексте КПТ
Как эволюционные механизмы объясняют дезадаптивные эмоции (например, тревога как гипертрофированная реакция на угрозу). Применение эволюционной логики в когнитивной реструктуризации: примеры из практики.
4. Подходы к эмоциям в разных школах КПТ
КПТ Бека: связь эмоций с автоматическими мыслями и схемами. РЭПТ Эллиса: иррациональные убеждения как триггеры эмоционального дистресса. Диалектико-поведенческая терапия (ДПТ): принятие vs. изменение.
5. Валидация в работе с эмоциями
Техники валидации клиента: эмпатическое отражение, нормализация эмоций. Самовалидация: упражнения для клиентов (дневники эмоций и др). Ошибки терапевтов: сверхнормализация, обесценивание и др.
6. Техники эмоциональной регуляции
Классические методики и техники КПТ. Методы из смежных моделей: Grounding-техники (заземление). Дыхательные упражнения. Техники работы с эмоциональным возбуждением. Блок навыков эмоциональной регуляции из ДПТ. Профилактика эмоциональных срывов: план экстренной самопомощи.


ДЕНЬ 2.

1. Диагностика эмоциональных нарушений
Шкалы оценки эмоций. Диагнозы и состояния, в основе которых эмоциональная дисрегуляция. Алекситимия: методы диагностики (TAS-20), последствия для терапии. Работа с клиентами, испытывающими трудности в идентификации эмоций.
2. Эмоциональные схемы и их роль в терапии
Первичные эмоции (базовые реакции) vs. вторичные эмоции (реакции на первичные: стыд из-за страха). Основные понятия из терапии эмоциональных схем Р. Лихи.
3. Работа с конкретными эмоциональными запросами
Тревога/страх: разбор катастрофизирующих мыслей, экспозиции и др.
Ревность: когнитивный анализ убеждений о контроле, доверии, собственнических установок («Я должен быть для него/нее единственным»). Поведенческие эксперименты. Работа с прошлым опытом.
Обида: работа с неоправданными ожиданиями и др..
Апатия: выявление избегания, поведенческие эксперименты.
Скука: анализ контекста: скука как признак дефицита смысла, рутины, избегания дискомфортных целей. Связь с прокрастинацией: «скучные» задачи = триггеры избегания. Техники: активация любопытства, дробление задач и др.
Работа с сочетанием дисфункциональных эмоций

ДЕНЬ 3.

1. Гнев: функции гнева. Факторы, влияющие на силу эмоциональной реакции.
Протокол КПТ для работы с гневом (Р.Кассинов, Г.Тафрейт). Протокол практической работы с гневом (Жан Гуле). Когнитивно-поведенческая модель гнева.
2.Мотивирование клиентов на работу с гневом, психообразование. Когниции и убеждения, лежащие в основе гнева. Мифы о работе с гневом.
3.Основные элементы для работы с гневом в когнитивно-поведенческом подходе. Повышение степени осознания гнева (триггеры, проявления).
4.Когнитивные стратегии работы мыслями и убеждениями о гневе
5.Поведенческие стратегии. Цепочный поведенческий анализ. Пример бланка для клиента. Развитие навыков ассертивности, коммуникационных навыков и др. Бланки для экспозиционных техник (имагинативной, in-vivo). Сценарий для имагинативной экспозиции гнева.
6.Использование техник принятия решений и прощения
7.Предотвращение рецидивов
8.Вина: определения вины. Составные части чувства вины. Когнитивно-поведенческая модель вины.
9.Типология чувства вины. Предикты вины.
10.Этапы терапевтической работы с чувством вины. Когниции и убеждения, лежащие в основе чувства вины. Техники нейтрализации требований к себе.

После успешного окончания курса выдается сертификат Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии в объеме 30 академических часов. *Для получения сертификата необходимо посетить 85% курса и активно участвовать в практике.
ВАЖНО: Необходимо присутствие на каждом занятии, записи не предоставляются!

Семинар будет проходить в формате онлайн.
На платформе BeCBT.online размещается вся необходимая информация для успешного прохождения семинара.
В вашем личном кабинете есть все необходимые ссылки на каждое занятие и практики. В удобном календаре отражается ваша занятость в дни обучения и практик.
Во время трансляции вы можете видеть презентацию, спикера и аудиторию, при наличии нескольких удаленных участников есть возможность работать в группах в виртуальных комнатах. У вас будет возможность задать интересующие вопросы ведущему, обмениваться мнениями с коллегами, обращаться к куратору и технической поддержке в чате вашего потока мессенджера платформы.
Раздел "Обучение" наполнен материалами и презентациями, опросами и другой информацией, включённой в ваш семинар.
На платформе BeCBT.online вы сможете получить доступ к актуальным новостям и событиям Ассоциации КПП.
Еженедельно проводится тестовое подключение для проверки вашего оборудования и качества интернета, а также возможна индивидуальная техническая поддержка в случае проблем.

3-дневное занятие (пятница, суббота и воскресенье) продолжительностью 30 академических часов

• 21-23 марта 2025 года

Стоимость цикла онлайн-встреч - 22 500 руб.
Членам Ассоциации КПП скидка 10%