Программа обучения «Техники когнитивной терапии, ориентированной на восстановление» разработана для психологов и психотерапевтов, стремящихся освоить подход, который фокусируется на работе с сильными сторонами клиента и помогает ему достичь сбалансированной жизни. КТОВ — динамично развивающееся направление психотерапии в рамках Института Бека, интегрирующая эффективные методики из различных школ: позитивной и гуманистической психологии, мотивационного интервью, АСТ, ДПТ и других. Этот метод объединяет научно обоснованные стратегии для укрепления психического здоровья и повышения качества жизни и очень широко используется в современной КПТ Бека.
Современные вызовы, такие как увеличение распространенности психических расстройств, снижение качества жизни на фоне стресса, диктуют необходимость внедрения подходов, которые не только купируют симптомы, но и помогают восстановить психосоциальное функционирование. Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление, предлагает инновационный фокус: через модификацию дисфункциональных убеждений и активацию адаптивных когнитивных паттернов она способствует возрождению надежды и вовлеченности в значимую деятельность.
Последние исследования в области Recovery-Oriented Cognitive Therapy (CT-R) демонстрируют, что работа с когнитивными схемами, блокирующими восстановление (например, убеждениями «Я не способен изменить свою жизнь»), позволяет клиентам преодолеть пассивность, сформировать реалистичные цели и укрепить веру в собственные ресурсы. Это подтверждается данными о снижении рецидивов и повышении социальной адаптации у лиц с хроническими расстройствами. Интеграция этих принципов в КПТ, как показывают клинические случаи, усиливает эффективность терапии за счет смещения акцента с симптомов на ценности и смыслы клиента.
Спрос на обучение таким методам среди специалистов растет: терапевты ищут инструменты, которые помогают не просто снизить тревогу или депрессию, но и восстановить утраченные связи, профессиональную активность и жизненную мотивацию. Предлагаемая программа отвечает этой потребности, делая акцент на:
- Техниках когнитивной реструктуризации, направленных на преодоление установок, блокирующих восстановление («Я беспомощен», «Моя жизнь никогда не изменится»).
- Стратегиях поведенческой активации, ориентированных на включение в значимую деятельность, соответствующую ценностям клиента.
- Методах усиления самоэффективности и формирования реалистичных убеждений о возможностях изменений.
Главная цель программы — освоение ключевых техник КТОВ как гибкого инструмента для работы со сложными, в том числе низкомотивированными клиентами в ситуациях, где традиционная КПТ недостаточно эффективна.
К окончанию программы специалисты будут применять не менее 5 техник из КТОВ в рамках их обычной работы для снижения рецидивов при хронических расстройствах
Освоение техник из когнитивной терапии, ориентированной на восстановление. Участники смогут выявлять и усиливать сильные стороны клиентов с помощью конкретных техник — это будет полезно как при ведении клиентов в КТОВ, так и в других когнитивно-поведенческих подходах
Помощь в работе со сложными клиентами. Слушатели научатся использовать техники КТОВ для работы с низкомотивированными клиентами в любом подходе для выстраивания терапевтических отношений и высокой эффективности работы в целом.
В результате обучения:
Усиление адаптивных убеждений через устремления и смыслы. Полученные навыки позволят участникам усиливать адаптивные убеждения, активизированные с помощью любых КПТ-техник и управлять эмоциональным состоянием клиента на сессиях
Улучшение навыков работы, необходимых для современного КПТ-специалиста. Долгое время КПТ была сфокусирована только на проблемах клиентов, и работа с сильными сторонами — это следствие интеграции КТОВ в КПТ. Изучение конкретных техник улучшит понимание и работу с сильными сторонами клиентов
Применения навыков работы с сильными сторонами для себя. Умения и навыки, полученные на ТТиНе, специалист также сможет использовать для себя лично, для лучшего понимания своих собственных устремлений, смыслов и для их реализации в жизни