Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями
НОВЫЙ КУРС
Курс стартует:
Ведущий:
Время:
Е. Р. Ян
с 17:00 до 21:00
ОНЛАЙН
~
Цель курса
Независимо от того, с какой проблемой пришел клиент - аддикция, депрессивное состояние или тревожное расстройство - большая часть беспокоящих его проблем будет лежать в эмоциональной сфере. Следовательно, положительный эффект от терапии в значительной степени обусловлен изменениями эмоционального состояния.
Курс “Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями” является трансдиагностическим, то есть универсальным для разных типов нозологий. При составлении данного курса использовался принцип: не лечить диагноз, а работать с конкретными проблемами человека.
Если вы хотите логически обобщить все полученные знания, разобравшись, в каких конкретно ситуациях нужно использовать ту или иную технику, не можете начать свою практику, испытываете затруднения в текущей работе с клиентами или иногда не можете совладать с собственными эмоциями, то курс “Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями” поможет выйти вам на новый виток профессионального развития.
Данный курс направлен на изучение особенностей работы с эмоциями в КПТ и овладение разнообразными техниками работы с негативными эмоциональными состояниями, наиболее часто встречающимися в практике психолога: чувство вины, гнев, ревность, подавленность, стыд тревога и страх.
На данном курсе вы сможете попробовать на себе и изучить такие редкие практики, как: метод парадоксальной интенции с использованием юмора в психотерапии, техника формирования желаемого поведения, коммуникативные стратегии работы с критикой, правильное выражение агрессии и навыки ассертивности, ролевые игры, техники из ACT, DBT, Mindfulness, схематерапии и многие другие.
Курс “Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями” - это больше 1500 слайдов материала, более 50 бланков и страниц раздаточного материала и около сотни техник, отработанных на себе с и выполнением домашних заданий.
Курс “Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями” является трансдиагностическим, то есть универсальным для разных типов нозологий. При составлении данного курса использовался принцип: не лечить диагноз, а работать с конкретными проблемами человека.
Если вы хотите логически обобщить все полученные знания, разобравшись, в каких конкретно ситуациях нужно использовать ту или иную технику, не можете начать свою практику, испытываете затруднения в текущей работе с клиентами или иногда не можете совладать с собственными эмоциями, то курс “Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями” поможет выйти вам на новый виток профессионального развития.
Данный курс направлен на изучение особенностей работы с эмоциями в КПТ и овладение разнообразными техниками работы с негативными эмоциональными состояниями, наиболее часто встречающимися в практике психолога: чувство вины, гнев, ревность, подавленность, стыд тревога и страх.
На данном курсе вы сможете попробовать на себе и изучить такие редкие практики, как: метод парадоксальной интенции с использованием юмора в психотерапии, техника формирования желаемого поведения, коммуникативные стратегии работы с критикой, правильное выражение агрессии и навыки ассертивности, ролевые игры, техники из ACT, DBT, Mindfulness, схематерапии и многие другие.
Курс “Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями” - это больше 1500 слайдов материала, более 50 бланков и страниц раздаточного материала и около сотни техник, отработанных на себе с и выполнением домашних заданий.
Преимущества курса
Курс “Техники КПТ по работе с дисфункциональными эмоциями” является практико-ориентированным.
Курс содержит порядка 100 техник работы с дезадаптивными эмоциональными состояниями, которые были собраны, основываясь на практической эффективности, а некоторые техники были специально модифицированы для облегчения их применения на практике.
Если вы не можете начать свою практику, испытываете затруднения в текущей работе с клиентами, курс поможет вам выйти на новый виток своего профессионального развития.
На данном курсе вы сможете попробовать на себе и изучить такие редкие практики, как: метод парадоксальной интенции с использованием юмора в психотерапии, техника формирования желаемого поведения, коммуникативные стратегии работы с критикой, правильное выражение агрессии и навыки ассертивности, ролевые игры, техники из ACT, DBT, Mindfulness, схематерапии и многие другие.
Курс содержит порядка 100 техник работы с дезадаптивными эмоциональными состояниями, которые были собраны, основываясь на практической эффективности, а некоторые техники были специально модифицированы для облегчения их применения на практике.
Если вы не можете начать свою практику, испытываете затруднения в текущей работе с клиентами, курс поможет вам выйти на новый виток своего профессионального развития.
На данном курсе вы сможете попробовать на себе и изучить такие редкие практики, как: метод парадоксальной интенции с использованием юмора в психотерапии, техника формирования желаемого поведения, коммуникативные стратегии работы с критикой, правильное выражение агрессии и навыки ассертивности, ролевые игры, техники из ACT, DBT, Mindfulness, схематерапии и многие другие.
Список получаемых навыков и компетенций
Вы научитесь:
- понимать и объяснять клиенту важность различных эмоциональных состояний с эволюционной точки зрения;
- дифференцировать собственные эмоции и эмоции клиента;
- применять техники преодоления алекситимии;
- объяснять клиенту разницу между эмоциями и мыслями;
- определять характеристики инвалидирующего окружения;
- обучитесь навыкам валидации и самовалидации;
- строить терапевтические отношения с людьми в различных эмоциональных состояниях.
- изучите применение более 100 техник на практике
Программа
Семинар 1. Теория эмоций
Семинар 2. КПТ вины, стыда и самокритики
ТиН №1
Семинар 3. КПТ гнева
ТиН №2
Семинар 4. КПТ ревности, грусти и апатии
ТиН №3
Семинар 5. КПТ страха и тревоги
ТиН №4
ТиН №5
ТиН №6
- Определение эмоций. Компоненты эмоций. Функции эмоций
- Теории эмоций. Эволюционная теория эмоций. Когнитивные теории эмоций. Аффективные когнитивные структуры. Что раньше: когниция или эмоция?
- Характеристики эмоций
- Биологический механизм эмоций. Источники эмоций
- Виды эмоций. Понятие базовых эмоций
- Мифы об эмоциях
- Первичные и вторичные эмоций. Путаница и разграничение понятий.
- Эмоции в когнитивно-поведенческой терапии. Когнитивная модель эмоций. Эмоции в РЭПТ
- Разграничение когниций и эмоций. трудности и стратегии преодоления
- Сложности в определении эмоций. Алекситимия. Причины возникновения и диагностика
- Техники преодоления алекситимии в разных подходах.
- Валидация. Уровни валидации и самовалидации. Характеристики инвалидирующего окружения
- Сложности при валидация в КПТ, стратегии преодоления данных сложностей
- Техники валидации
- Дополнительные техники работы с эмоциями: РЭПТ, ДБТ, АКТ, Майндфулнесс, фокусирование Джендлина и другие
Семинар 2. КПТ вины, стыда и самокритики
- Определение чувства вины
- Эволюционные предпосылки возникновения чувства вины. Адаптивные функции вины
- Физиологический механизм вины, проявления вины
- Классификации вины в разных подходах. Экзистенциальная, невротическая и истинная вина. Стратегии работы
- Когнитивная теория возникновения вины
- Техники работы с чувством вины: дневник вины, реатрибуция, установление границ, диспут персонализации, техника работы с манипуляциями, техника противостоянию “нытью” (когда вина возникает из за жалоб другого), заглаживание вины и др.)
- Кейс: клиент с чувством вины
- Определение чувства стыда. Разделение чувства вины и чувства стыда
- Эволюционные предпосылки возникновения стыда. Адаптивные функции стыда
- Стыд как эмоция - физиологический механизм и проявления
- Дезадаптивный стыд. Причины возникновения
- Когнитивная теория стыда. Роль убеждений в возникновении стыда
- Техники работы с чувством стыда: когнитивные техники, работа с «я-концепцией», атака стыда, техники моделирования и другие
- Самокритика - агрессия, направленная на себя
- Техники преодоления самокритики
ТиН №1
Семинар 3. КПТ гнева
- Определение гнева и агрессии
- Эволюционные предпосылки возникновения гнева. Адаптивные функции гнева
- Физиологический механизм гнева
- Конструктивный и деструктивный гнев
- Когнитивная теория возникновения гнева
- Автоматические мысли и когнитивные искажения как причина возникновения гнева. Иррациональный и рациональный гнев
- Гнев - первичные и вторичные эмоции
- Тирания долженствования
- Кейс: клиент с гневом
- Техники релаксации при работе с гневом
- Техники работы с гневом в КПТ, РЭПТ, ДБТ, ACT и других направлениях (проверка мыслей, тирания долженствований, работа с когнитивными искажениями, рефрейминг ожиданий, техники предугадывания образов, письменные техники, техники конструктивной манипуляции,мудрый разум, первые признаки гнева, Рационально-эмотивная визуализация, работа с долженствованиями, копинг карты и др.)
- Особенности построения терапевтического альянса с людьми, испытывающими проблемы с гневом
- Агрессивность vs ассертивность - стратегии выражения гнева
ТиН №2
Семинар 4. КПТ ревности, грусти и апатии
- Что такое ревность
- Эволюция ревности
- Диагностика: шкала ревности
- Типы привязанности
- Дезадаптивная ревность
- Когнитивная модель ревности
- Базовые убеждения и правила
- Когнитивные искажения при ревности Дезадаптивные копинг - стратегии при ревности. Подкрепляющий цикл
- Техники работы с ревностью: работа с автоматическими мыслями, реструктуризация типичных для ревности убеждений, копинг-карты, признание ревности, техники абстрагирования, тайм- ауты, поведенческие эксперименты, техники наводнения
- Грусть и апатия - разница понятий
- Эволюционный механизм грусти. Проявления грусти
- Адаптивная и дезадаптивная грусть.
- Апатия. Порочный цикл бездействия
- Техники преодоления грусти и апатии: поведенческая активация, определение ценностей, график занятий, полезные и приятные дела, техники решения проблем, списки достижений и другие
ТиН №3
Семинар 5. КПТ страха и тревоги
- Определение тревоги и страха
- Эволюционный механизм тревоги и страха
- Функции и проявления тревоги и страха. Адаптивная и дезадаптивная тревога
- Когнитивная модель тревоги и страха
- Тревога и тревожность - разграничение понятий. Факторы формирования личностной тревожности
- Охранительное и безопасное поведение
- Логика тревоги, когнитивные искажения
- Кейс: клиент с тревогой
- Техники работы с тревогой: техники релаксации, когнитивная реструктуризация, работа с ошибками вероятности, копинг карты, дневники беспокойства, альтернативные предсказания, оценка риска, прерывание мыслей, виды и типы экспозиций
- Техники работы со страхом: систематическая десенсибилизация, когнитивное реструктурирование, иерархии страха, имаджинативная экспозиция и другое.
ТиН №4
ТиН №5
ТиН №6
Расписание потоков
Семинары курса проходят по средам 17:00 до 21:00 (мск).
Каждый семинар состоит из 2-х занятий.
- Семинар 1 - 1 и 15 марта 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
- Семинар 2 - 22 и 29 марта 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
- ТиН 1 - 31 марта 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
- Семинар 3 - 5 и 12 апреля 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
- ТиН 2 - 14 апреля 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
- Семинар 4 - 19 и 26 апреля 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
- ТиН 3 - 28 апреля 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
- Семинар 5 - 3 и 10 мая 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
- ТиН 4 - 12 мая 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
- ТиН 5 - 16 мая 2023 года с 12:00 до 14:00 (мск)
- ТиН 6 - 27 мая 2023 года с 12:00 до 14:00 (мск)
Каждый семинар состоит из 2-х занятий.
1. Семинар 1 - 6 и 13 сентября 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
2. Семинар 2 - 20 и 27 сентября 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
3. ТиН 1 - 29 сентября 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
4. Семинар 3 - 4 и 11 октября 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
5. ТиН 2 - 13 октября 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
6. Семинар 4 - 18 и 25 октября 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
7. ТиН 3 - 27 октября 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
8. Семинар 5 - 1 и 8 ноября 2023 года с 17:00 до 21:00 (мск)
9. ТиН 4 - 10 ноября 2023 года с 17:00 до 19:00 (мск)
10. ТиН 5 - 15 ноября 2023 года с 12:00 до 14:00 (мск)
11. ТиН 6 - 18 ноября 2023 года с 12:00 до 14:00 (мск)
Важно! Участники самостоятельно регистрируются на ТиН. Для получения удостоверения необходимо посетить 6 ТиН.
Для кого
Курс предназначен для психологов, психотерапевтов, педагогов, врачей и представителей других специальностей, которые хотят разнообразить свой арсенал и овладеть навыками применения реальных техник, направленных на коррекцию дисфункциональных эмоциональных состояний.
Преподаватель курса
Сертификация
После окончания каждого семинара выдаются сертификаты Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии и Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 12 академических часов.
После окончания всех ТиНов выдаются сертификаты Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии и Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 12 академических часа.
После успешного окончания всего курса, выдается удостоверение о повышении квалификации Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии в объеме 72 академических часов.
Для получения удостоверения необходимо посетить все семинары и 6 ТиН
Лицензия Департамента образования и науки города Москвы на осуществление образовательной деятельности: регистрационный номер №ЛО35-01298-77/00496557 от 15.06.2022 г.
После окончания всех ТиНов выдаются сертификаты Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии и Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в объеме 12 академических часа.
После успешного окончания всего курса, выдается удостоверение о повышении квалификации Международного Института Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии в объеме 72 академических часов.
Для получения удостоверения необходимо посетить все семинары и 6 ТиН
Лицензия Департамента образования и науки города Москвы на осуществление образовательной деятельности: регистрационный номер №ЛО35-01298-77/00496557 от 15.06.2022 г.
Формат
Курс пройдет в формате онлайн. Мы используем современные технологии для удаленного участия в обучении. Вы можете видеть презентацию, спикера и аудиторию, интерактивно взаимодействовать с участниками с помощью мессенджера или аудио- и видеосвязи; при наличии нескольких удаленных участников предоставлена возможность работать в группах в виртуальных комнатах.
Условия участия
Стоимость всего курса — 000 руб.
Членам Ассоциации КПП — скидка 10%
Членам Ассоциации КПП — скидка 10%